肩こりについて

肩こりについて

あなたは肩こりに関してこのようなお悩みはありませんか?

  • 細かい作業をすることが多く、肩が凝りやすい
  • 肩こりだけでなく、目が疲れやすくなってきた
  • マッサージやもみほぐしで「すごい肩がこっていますね」と言われるぐらいの状態になっている
  • 呼吸がしずらくなってきた
  • 夜、眠れない時がある
  • 湿布、マッサージチェア、温泉、色々なことを試したが、その場しのぎで翌日にはいつも元通りの毎日
  • 不安や心配、気持ちが暗くなることが多くなってきた

肩こりの原因は日々の習慣やクセで起きています

肩こりはもみほぐし、湿布、医薬品、温泉などでこりをほぐすことに終始しがち。一時的には楽になりますが、時間が経ち、習慣を正さなければ再発することが多いのです。

日々の体の負担となっている悪い習慣やクセが長年続くと、骨格に歪みが起きてしまいます。骨格の中でも骨盤・背骨は、家でいえば大黒柱となっており、崩れてしまうと他の部分で補強しなければいけません。その補強している部分が首・肩周りの筋肉なのです。

肩周りの筋肉は、大黒柱(背骨・骨盤)はを補強しているため、常に緊張が続き、補助が耐え切れなくなったとき、血行が悪くなり疲労が溜まることで辛く・思い肩こりの原因となるのです。

ラッキー☆整体院で肩こりを根本から改善

ラッキー☆整体院では大黒柱である骨盤・背骨の歪みのみを調整していきます。調整後が大切で、良い姿勢の習慣を身につけることが出来るよう、「姿勢指導」をお伝えしております。

あなたの身体が改善に向かい、快適な生活が送れるよう、姿勢の習慣を大切にしております。日々の体に良い習慣を積み重ね、姿勢の改善に向かうことで肩こりを根本からの解決を目指していきます。

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