院長日記folder 院長日記2/9

肩こり・パンパンなむくみ…その不調、“歪み”からかもしれません

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 最近、肩がパンパンに張っていたり、 足や顔がむくみやすくなっていませんか? 「夕方になると靴がきつく感じる」 「顔がぼんやり腫れぼったい」 そんな声をよく耳にします。 実はこ…

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肩も股関節もつらい…それ、“歪み”のせいかもしれません

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「肩が重い」 「股関節が痛い」 そんな不調を感じていませんか? 実はこれらの症状、 別々のようでいて、 体の“歪み”が関係していることが多いのです。 がんばるあなたの体に、そ…

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寒い朝の肩こりと膝の痛み、背骨から整えてみませんか?

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 ここ数日、朝の冷え込みがきびしくなってきましたね。 「肩がガチガチ」 「膝がこわばって動きにくい」 当院に そんなお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。 寒さによって体…

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【ぐらぐらめまいからすーっと安定した体へ】めまいと肩こりは背骨からつながっています

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 寒さのなか、なんとなく体が重たい朝ですね。 最近、ふとした動作で 「クラッとする」 「頭がぼんやりする」 など、そんなめまいを感じたことはありませんか? その“めまい”、肩や…

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週のはじまり、頭が重たく感じたら

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 週の始め、少し気持ちが重くなる方も いらっしゃるかもしれませんね。 とくにこの季節、 「頭がズキズキする」 「目の奥がじーんと重い」 そんな不調のご相談がいらっしゃいます。 …

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パンパンな肩こりは、背骨からゆるめてみませんか?

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 朝起きたとき、 「肩がパンパンに張っている」 「首が回しづらい」 そんな感覚はありませんか? 肩ばかり揉んでもよくならない理由 肩こりというと、 肩を揉んだり、温めたりする方…

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肩こりと腰痛、どちらも背骨からのサイン

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 年始から数週間が過ぎ、 体に疲れがたまってくる頃かもしれません。 「肩がパンパンに張っている」 「腰の重だるさが抜けない」 そんな声を聞くことが増えてきました。 実は肩と腰は…

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肩こりの裏にひそむストレートネック

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 1月半ば、寒さがぐっと増してきましたね。 最近、肩こりのご相談が とても増えてきます。 でもその「肩こり」、 本当は首からきているかもしれません。 ストレートネック、ご存じで…

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背骨が整うと、心もふっとゆるみます

folder肩こり院長日記整体

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 三連休が終わって、 日常に戻るのが少し億劫に感じる朝かもしれません。 「なんとなく肩が重い」 「やる気が出ない」 「会社行きたくない」 そんな感覚、ありませんか? 肩こりは心…

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連休疲れは姿勢を整えて軽くする

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 三連休ですが、肩が重く感じませんか? 年始の忙しさが落ち着いたと思ったら、 あっという間に三連休ですね。 連休中、 なんだか体が重く感じたり、 肩や背中がこわばるようなことは…

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