院長日記folder 整体
肩こりと家事疲れ、毎日の動きが原因かもしれません
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 朝から晩まで、 気づけば肩がガチガチ…。 特別なことはしていないのに、 ふとした瞬間に肩が重く感じる。 それ、毎日の「家事の疲れ」が 積み重なっているのかもしれません。 家族…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 朝から晩まで、 気づけば肩がガチガチ…。 特別なことはしていないのに、 ふとした瞬間に肩が重く感じる。 それ、毎日の「家事の疲れ」が 積み重なっているのかもしれません。 家族…
肩こりと「自分を後回しにする習慣」、心当たりありませんか？
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 毎日やることに追われて、 自分のことはいつも後回し。 そんなふうに過ごしていませんか？ 気づけば、肩がパンパン。 呼吸も浅く、夜は疲れているのになかなか眠れない…。 「もっと…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 毎日やることに追われて、 自分のことはいつも後回し。 そんなふうに過ごしていませんか？ 気づけば、肩がパンパン。 呼吸も浅く、夜は疲れているのになかなか眠れない…。 「もっと…
肩が上がらない…それ、背骨と歪みのサインかもしれません横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「最近、肩が上がりづらい」 「後ろに手が回らない」 「着替えのときに肩にズキッと痛みが出る」 そんな不調、思い当たりませんか？ それ、“五十肩”の始まりかもしれません。 放っ…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「最近、肩が上がりづらい」 「後ろに手が回らない」 「着替えのときに肩にズキッと痛みが出る」 そんな不調、思い当たりませんか？ それ、“五十肩”の始まりかもしれません。 放っ…
肩こり・パンパンなむくみ…その不調、“歪み”からかもしれません横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 最近、肩がパンパンに張っていたり、 足や顔がむくみやすくなっていませんか？ 「夕方になると靴がきつく感じる」 「顔がぼんやり腫れぼったい」 そんな声をよく耳にします。 実はこ…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 最近、肩がパンパンに張っていたり、 足や顔がむくみやすくなっていませんか？ 「夕方になると靴がきつく感じる」 「顔がぼんやり腫れぼったい」 そんな声をよく耳にします。 実はこ…
寒い朝の肩こりと膝の痛み、背骨から整えてみませんか？横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 ここ数日、朝の冷え込みがきびしくなってきましたね。 「肩がガチガチ」 「膝がこわばって動きにくい」 当院に そんなお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。 寒さによって体…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 ここ数日、朝の冷え込みがきびしくなってきましたね。 「肩がガチガチ」 「膝がこわばって動きにくい」 当院に そんなお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。 寒さによって体…
パンパンな肩こりは、背骨からゆるめてみませんか？横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 朝起きたとき、 「肩がパンパンに張っている」 「首が回しづらい」 そんな感覚はありませんか？ 肩ばかり揉んでもよくならない理由 肩こりというと、 肩を揉んだり、温めたりする方…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 朝起きたとき、 「肩がパンパンに張っている」 「首が回しづらい」 そんな感覚はありませんか？ 肩ばかり揉んでもよくならない理由 肩こりというと、 肩を揉んだり、温めたりする方…
肩こりの裏にひそむストレートネック横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 1月半ば、寒さがぐっと増してきましたね。 最近、肩こりのご相談が とても増えてきます。 でもその「肩こり」、 本当は首からきているかもしれません。 ストレートネック、ご存じで…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 1月半ば、寒さがぐっと増してきましたね。 最近、肩こりのご相談が とても増えてきます。 でもその「肩こり」、 本当は首からきているかもしれません。 ストレートネック、ご存じで…
背骨が整うと、心もふっとゆるみます横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 三連休が終わって、 日常に戻るのが少し億劫に感じる朝かもしれません。 「なんとなく肩が重い」 「やる気が出ない」 「会社行きたくない」 そんな感覚、ありませんか？ 肩こりは心…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 三連休が終わって、 日常に戻るのが少し億劫に感じる朝かもしれません。 「なんとなく肩が重い」 「やる気が出ない」 「会社行きたくない」 そんな感覚、ありませんか？ 肩こりは心…
肩こりの奥にある、骨盤と背骨の話横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 お正月ムードもすっかり落ち着き、 日常のリズムが戻ってきた頃ですね。 「最近、肩こりがつらくて…」 そんなお声をよく耳にします。 肩だけが原因じゃないことも でも実は、 その…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 お正月ムードもすっかり落ち着き、 日常のリズムが戻ってきた頃ですね。 「最近、肩こりがつらくて…」 そんなお声をよく耳にします。 肩だけが原因じゃないことも でも実は、 その…
丸まった背中からふんわり軽い肩へ
ラッキー☆整体院の木村です。 1月9日、三連休が終わり、 いよいよ本格的に仕事が動き始めましたね。 年始の慌ただしさと寒さで、 「なんだか肩がガチガチで…」 そんなお声が多くなってきました。 冬の肩こりは“冷え”のサイン…
ラッキー☆整体院の木村です。 1月9日、三連休が終わり、 いよいよ本格的に仕事が動き始めましたね。 年始の慌ただしさと寒さで、 「なんだか肩がガチガチで…」 そんなお声が多くなってきました。 冬の肩こりは“冷え”のサイン…
