院長日記2/12

肩こり、今年こそ本気で改善してみませんか?

ラッキー☆整体院の木村です。 「また肩がこりそう…」 そんな不安を感じながら、 新年を迎えてはいませんか? 肩こりは、放っておくと慢性化しやすく、 集中力の低下や、気分の落ち込みにもつながることがあります。 特に寒い季節…

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肩が上がらない…それ、背骨と歪みのサインかもしれません

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「最近、肩が上がりづらい」 「後ろに手が回らない」 「着替えのときに肩にズキッと痛みが出る」 そんな不調、思い当たりませんか? それ、“五十肩”の始まりかもしれません。 放っ…

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肩こり・パンパンなむくみ…その不調、“歪み”からかもしれません

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 最近、肩がパンパンに張っていたり、 足や顔がむくみやすくなっていませんか? 「夕方になると靴がきつく感じる」 「顔がぼんやり腫れぼったい」 そんな声をよく耳にします。 実はこ…

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肩も股関節もつらい…それ、“歪み”のせいかもしれません

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「肩が重い」 「股関節が痛い」 そんな不調を感じていませんか? 実はこれらの症状、 別々のようでいて、 体の“歪み”が関係していることが多いのです。 がんばるあなたの体に、そ…

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寒い朝の肩こりと膝の痛み、背骨から整えてみませんか?

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 ここ数日、朝の冷え込みがきびしくなってきましたね。 「肩がガチガチ」 「膝がこわばって動きにくい」 当院に そんなお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。 寒さによって体…

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【ぐらぐらめまいからすーっと安定した体へ】めまいと肩こりは背骨からつながっています

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 寒さのなか、なんとなく体が重たい朝ですね。 最近、ふとした動作で 「クラッとする」 「頭がぼんやりする」 など、そんなめまいを感じたことはありませんか? その“めまい”、肩や…

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週のはじまり、頭が重たく感じたら

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 週の始め、少し気持ちが重くなる方も いらっしゃるかもしれませんね。 とくにこの季節、 「頭がズキズキする」 「目の奥がじーんと重い」 そんな不調のご相談がいらっしゃいます。 …

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パンパンな肩こりは、背骨からゆるめてみませんか?

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 朝起きたとき、 「肩がパンパンに張っている」 「首が回しづらい」 そんな感覚はありませんか? 肩ばかり揉んでもよくならない理由 肩こりというと、 肩を揉んだり、温めたりする方…

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肩こりと腰痛、どちらも背骨からのサイン

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 年始から数週間が過ぎ、 体に疲れがたまってくる頃かもしれません。 「肩がパンパンに張っている」 「腰の重だるさが抜けない」 そんな声を聞くことが増えてきました。 実は肩と腰は…

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肩こりの裏にひそむストレートネック

横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 1月半ば、寒さがぐっと増してきましたね。 最近、肩こりのご相談が とても増えてきます。 でもその「肩こり」、 本当は首からきているかもしれません。 ストレートネック、ご存じで…

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