院長日記label 吉野町 整体3/9
冷え性と腰痛は関係ある？整体で血流改善
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。「手足が冷えるのは仕方ないこと…」「腰痛は姿勢のせいかも？」そんなふうに思っていませんか？ 実は、冷え性が腰痛を引き起こしたり、悪化させたりする原因になることがあるんです。冷え…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。「手足が冷えるのは仕方ないこと…」「腰痛は姿勢のせいかも？」そんなふうに思っていませんか？ 実は、冷え性が腰痛を引き起こしたり、悪化させたりする原因になることがあるんです。冷え…
産後の腰痛が良くならない…その悩み、整体で解決できるかもしれません！横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。「出産してからずっと腰が痛い…」「育児中の抱っこや家事でますます悪化している気がする」そんなお悩みはありませんか？ 実は、産後の腰痛はただの疲れや体力低下だけが原因ではなく、骨…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。「出産してからずっと腰が痛い…」「育児中の抱っこや家事でますます悪化している気がする」そんなお悩みはありませんか？ 実は、産後の腰痛はただの疲れや体力低下だけが原因ではなく、骨…
朝起きると腰が痛い…骨盤の歪みを整えて快適な毎日を手に入れる！横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。「朝起きた瞬間から腰が痛い…」そんな悩みを抱えていませんか？寝ているはずなのに、腰が重だるくてスッキリしないと、一日のスタートがつらくなりますよね。実は、その痛みの原因は 骨盤…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。「朝起きた瞬間から腰が痛い…」そんな悩みを抱えていませんか？寝ているはずなのに、腰が重だるくてスッキリしないと、一日のスタートがつらくなりますよね。実は、その痛みの原因は 骨盤…
整体で肩こりを解消！効果を引き出す正しい通院のポイント横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。「肩こりがつらいけど、整体に通うべきか迷っている…」そんなこありませんか？整体は、肩こりの症状をスッキリ軽減するだけでなく、根本的な体のバランスを整える効果があります。しかし、…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。「肩こりがつらいけど、整体に通うべきか迷っている…」そんなこありませんか？整体は、肩こりの症状をスッキリ軽減するだけでなく、根本的な体のバランスを整える効果があります。しかし、…
ストレスが肩こりを悪化させる？横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。仕事や家事で忙しい毎日。気づけば肩がガチガチ…なんてこと、ありませんか？実は、肩こりの背後にはストレスが大きく関係しているのです。放っておくと、頭痛や不眠、さらに自律神経の乱れ…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。仕事や家事で忙しい毎日。気づけば肩がガチガチ…なんてこと、ありませんか？実は、肩こりの背後にはストレスが大きく関係しているのです。放っておくと、頭痛や不眠、さらに自律神経の乱れ…
年末は整体で免疫力アップ！スムーズな年越しの準備を1. はじめに 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。年末は大掃除や年越しの準備で、体力が減ったり疲れが出やすい時期であります。特に冬は風邪や免疫力低下が気になる人も多いのではないでしょうか？この時期を健康に乗り切…
1. はじめに 横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。年末は大掃除や年越しの準備で、体力が減ったり疲れが出やすい時期であります。特に冬は風邪や免疫力低下が気になる人も多いのではないでしょうか？この時期を健康に乗り切…
【冬の肩こり解消法】整体でスッキリとした年末を迎える秘訣横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。12月に入り、肩こりがひどくなると感じる方は多いのではないでしょうか？寒さで体が縮こまり、血行が悪くなるこの季節は、肩こりが悪化しやすくなります。さらに、年末の忙しさやストレス…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。12月に入り、肩こりがひどくなると感じる方は多いのではないでしょうか？寒さで体が縮こまり、血行が悪くなるこの季節は、肩こりが悪化しやすくなります。さらに、年末の忙しさやストレス…
肩こりが悪化しやすい季節、冬を迎える前に知っておきたいこと横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。冬に入ると、肩こりが悪化しやすい季節がやってきます。肩こりは、長時間のデスクワークや猫背の姿勢、寒さによる筋肉の緊張などが原因とされています。そこで今回は、冬を迎える前に知って…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。冬に入ると、肩こりが悪化しやすい季節がやってきます。肩こりは、長時間のデスクワークや猫背の姿勢、寒さによる筋肉の緊張などが原因とされています。そこで今回は、冬を迎える前に知って…
気温の変化と頭痛ケアのポイント横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。季節の変わり目、特に８月の終わりから９月の秋にかけての気候の変化は、私たちの体に大きな影響を与えます。気温差により自律神経が乱れ、頭痛や肩こりといった不調が現れることも少なくあ…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。季節の変わり目、特に８月の終わりから９月の秋にかけての気候の変化は、私たちの体に大きな影響を与えます。気温差により自律神経が乱れ、頭痛や肩こりといった不調が現れることも少なくあ…
秋に備えて！腰痛を防ぐための生活習慣改善術横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。秋の訪れは心地よい気候とともに私たちの体調に変化をもたらします。しかし、気温の急激な変化が体にストレスを与え、腰痛を引き起こしやすくなる季節でもあります。そこで、今回は季節の秋…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。秋の訪れは心地よい気候とともに私たちの体調に変化をもたらします。しかし、気温の急激な変化が体にストレスを与え、腰痛を引き起こしやすくなる季節でもあります。そこで、今回は季節の秋…
