院長日記label 横浜市 整体2/5
肩こりと腰痛、どちらも背骨からのサイン
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 年始から数週間が過ぎ、 体に疲れがたまってくる頃かもしれません。 「肩がパンパンに張っている」 「腰の重だるさが抜けない」 そんな声を聞くことが増えてきました。 実は肩と腰は…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 年始から数週間が過ぎ、 体に疲れがたまってくる頃かもしれません。 「肩がパンパンに張っている」 「腰の重だるさが抜けない」 そんな声を聞くことが増えてきました。 実は肩と腰は…
肩こりの裏にひそむストレートネック横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 1月半ば、寒さがぐっと増してきましたね。 最近、肩こりのご相談が とても増えてきます。 でもその「肩こり」、 本当は首からきているかもしれません。 ストレートネック、ご存じで…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 1月半ば、寒さがぐっと増してきましたね。 最近、肩こりのご相談が とても増えてきます。 でもその「肩こり」、 本当は首からきているかもしれません。 ストレートネック、ご存じで…
連休疲れは姿勢を整えて軽くする横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 三連休ですが、肩が重く感じませんか？ 年始の忙しさが落ち着いたと思ったら、 あっという間に三連休ですね。 連休中、 なんだか体が重く感じたり、 肩や背中がこわばるようなことは…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 三連休ですが、肩が重く感じませんか？ 年始の忙しさが落ち着いたと思ったら、 あっという間に三連休ですね。 連休中、 なんだか体が重く感じたり、 肩や背中がこわばるようなことは…
肩こりの奥にある、骨盤と背骨の話横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 お正月ムードもすっかり落ち着き、 日常のリズムが戻ってきた頃ですね。 「最近、肩こりがつらくて…」 そんなお声をよく耳にします。 肩だけが原因じゃないことも でも実は、 その…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 お正月ムードもすっかり落ち着き、 日常のリズムが戻ってきた頃ですね。 「最近、肩こりがつらくて…」 そんなお声をよく耳にします。 肩だけが原因じゃないことも でも実は、 その…
むくみ女子が急増中！湿度＋運動不足＋ホルモンの3重苦に整体でアプローチ横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「最近なんだか足が重い」「朝より夕方の方が靴がきつい気がする…」 そんな“むくみ”の悩み、6月に入ってから増えていませんか？ 実はこの時期、湿度の高さに加え、運動不足、さらに…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「最近なんだか足が重い」「朝より夕方の方が靴がきつい気がする…」 そんな“むくみ”の悩み、6月に入ってから増えていませんか？ 実はこの時期、湿度の高さに加え、運動不足、さらに…
「靴が重い」「体が重い」…6月の足元の違和感は体のゆがみのサインかも？横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「足がだるくて、歩くのもしんどい…」 梅雨のこの季節、そんな“足元の違和感”を感じていませんか？ 実はそれ、ただの疲れや湿気のせいではなく――体のゆがみが原因かもしれません。…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「足がだるくて、歩くのもしんどい…」 梅雨のこの季節、そんな“足元の違和感”を感じていませんか？ 実はそれ、ただの疲れや湿気のせいではなく――体のゆがみが原因かもしれません。…
エアコン冷えが始まる前に！夏に入る前の「冷房対策整体」で夏バテ予防横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 まだ6月なのに、もう冷房が手放せない…そんな日が増えてきていませんか？ 実はこの時期から、体はすでに“冷房冷え”にさらされていることも。 「なんとなくだるい」「足元だけ冷える…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 まだ6月なのに、もう冷房が手放せない…そんな日が増えてきていませんか？ 実はこの時期から、体はすでに“冷房冷え”にさらされていることも。 「なんとなくだるい」「足元だけ冷える…
【6月の整体】梅雨の「内臓疲労」に要注意！整体でできる内側からのケアとは？横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。梅雨に入ってから「なんだか胃が重い」「食欲がわかない」「ずっと疲れている気がする」…そんな不調、感じていませんか？ 実はそれ、「内臓疲労」かもしれません。 湿気や冷たい飲み物が…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。梅雨に入ってから「なんだか胃が重い」「食欲がわかない」「ずっと疲れている気がする」…そんな不調、感じていませんか？ 実はそれ、「内臓疲労」かもしれません。 湿気や冷たい飲み物が…
大型連休明けの『だるさ』と『疲れ』に効く整体法とは？横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 ゴールデンウィークや長期の休み明け、「なんだか体が重い」「気分が乗らない」と感じていませんか？ それは“休み疲れ”とも言える体と心のリズムの乱れが原因かもしれません。 特に6…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 ゴールデンウィークや長期の休み明け、「なんだか体が重い」「気分が乗らない」と感じていませんか？ それは“休み疲れ”とも言える体と心のリズムの乱れが原因かもしれません。 特に6…
ゴールデンウィーク明けの“なんとなく不調”を整体で整えて、スッキリした日常へ横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 ゴールデンウィークが終わった途端、なんだか体が重い…やる気が出ない…。 そんな“なんとなく不調”を感じていませんか？ 実はその不調、年齢のせいだけではなく、自律神経の乱れや生…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 ゴールデンウィークが終わった途端、なんだか体が重い…やる気が出ない…。 そんな“なんとなく不調”を感じていませんか？ 実はその不調、年齢のせいだけではなく、自律神経の乱れや生…
