院長日記
肩こりと家事疲れ、毎日の動きが原因かもしれません
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 朝から晩まで、 気づけば肩がガチガチ…。 特別なことはしていないのに、 ふとした瞬間に肩が重く感じる。 それ、毎日の「家事の疲れ」が 積み重なっているのかもしれません。 家族…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 朝から晩まで、 気づけば肩がガチガチ…。 特別なことはしていないのに、 ふとした瞬間に肩が重く感じる。 それ、毎日の「家事の疲れ」が 積み重なっているのかもしれません。 家族…
夜ふかしのクセが肩こりをつくる？横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 最近、肩こりが取れにくい… 朝からすでに肩が重たい… そんな感覚を抱えていませんか？ その肩こり、 もしかすると「夜更かしの習慣」が 関係しているかもしれません。 夜だけは自…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 最近、肩こりが取れにくい… 朝からすでに肩が重たい… そんな感覚を抱えていませんか？ その肩こり、 もしかすると「夜更かしの習慣」が 関係しているかもしれません。 夜だけは自…
肩こりと「自分を後回しにする習慣」、心当たりありませんか？
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 毎日やることに追われて、 自分のことはいつも後回し。 そんなふうに過ごしていませんか？ 気づけば、肩がパンパン。 呼吸も浅く、夜は疲れているのになかなか眠れない…。 「もっと…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 毎日やることに追われて、 自分のことはいつも後回し。 そんなふうに過ごしていませんか？ 気づけば、肩がパンパン。 呼吸も浅く、夜は疲れているのになかなか眠れない…。 「もっと…
肩こり、今年こそ本気で改善してみませんか？
ラッキー☆整体院の木村です。 「また肩がこりそう…」 そんな不安を感じながら、 新年を迎えてはいませんか？ 肩こりは、放っておくと慢性化しやすく、 集中力の低下や、気分の落ち込みにもつながることがあります。 特に寒い季節…
ラッキー☆整体院の木村です。 「また肩がこりそう…」 そんな不安を感じながら、 新年を迎えてはいませんか？ 肩こりは、放っておくと慢性化しやすく、 集中力の低下や、気分の落ち込みにもつながることがあります。 特に寒い季節…
肩が上がらない…それ、背骨と歪みのサインかもしれません横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「最近、肩が上がりづらい」 「後ろに手が回らない」 「着替えのときに肩にズキッと痛みが出る」 そんな不調、思い当たりませんか？ それ、“五十肩”の始まりかもしれません。 放っ…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「最近、肩が上がりづらい」 「後ろに手が回らない」 「着替えのときに肩にズキッと痛みが出る」 そんな不調、思い当たりませんか？ それ、“五十肩”の始まりかもしれません。 放っ…
肩こり・パンパンなむくみ…その不調、“歪み”からかもしれません横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 最近、肩がパンパンに張っていたり、 足や顔がむくみやすくなっていませんか？ 「夕方になると靴がきつく感じる」 「顔がぼんやり腫れぼったい」 そんな声をよく耳にします。 実はこ…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 最近、肩がパンパンに張っていたり、 足や顔がむくみやすくなっていませんか？ 「夕方になると靴がきつく感じる」 「顔がぼんやり腫れぼったい」 そんな声をよく耳にします。 実はこ…
肩も股関節もつらい…それ、“歪み”のせいかもしれません横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「肩が重い」 「股関節が痛い」 そんな不調を感じていませんか？ 実はこれらの症状、 別々のようでいて、 体の“歪み”が関係していることが多いのです。 がんばるあなたの体に、そ…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 「肩が重い」 「股関節が痛い」 そんな不調を感じていませんか？ 実はこれらの症状、 別々のようでいて、 体の“歪み”が関係していることが多いのです。 がんばるあなたの体に、そ…
寒い朝の肩こりと膝の痛み、背骨から整えてみませんか？横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 ここ数日、朝の冷え込みがきびしくなってきましたね。 「肩がガチガチ」 「膝がこわばって動きにくい」 当院に そんなお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。 寒さによって体…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 ここ数日、朝の冷え込みがきびしくなってきましたね。 「肩がガチガチ」 「膝がこわばって動きにくい」 当院に そんなお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。 寒さによって体…
【ぐらぐらめまいからすーっと安定した体へ】めまいと肩こりは背骨からつながっています横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 寒さのなか、なんとなく体が重たい朝ですね。 最近、ふとした動作で 「クラッとする」 「頭がぼんやりする」 など、そんなめまいを感じたことはありませんか？ その“めまい”、肩や…
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 寒さのなか、なんとなく体が重たい朝ですね。 最近、ふとした動作で 「クラッとする」 「頭がぼんやりする」 など、そんなめまいを感じたことはありませんか？ その“めまい”、肩や…
週のはじまり、頭が重たく感じたら横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 週の始め、少し気持ちが重くなる方も いらっしゃるかもしれませんね。 とくにこの季節、 「頭がズキズキする」 「目の奥がじーんと重い」 そんな不調のご相談がいらっしゃいます。 …
横浜市南区吉野町ラッキー☆整体院の木村です。 週の始め、少し気持ちが重くなる方も いらっしゃるかもしれませんね。 とくにこの季節、 「頭がズキズキする」 「目の奥がじーんと重い」 そんな不調のご相談がいらっしゃいます。 …
